slideshow03

Start am Marktplatz

Start am Marktplatz

slideshow05

Start am Marktplatz

slideshow04

Start am Marktplatz

slideshow06

slideshow07

Lauftraining mit La Carrera TriTeam Rothsee

 

für Mitglieder:

  • Sonntag 10:00 -11:30 Uhr: Laufausdauertraining in zwei Gruppen - Gruppe 1 mit ca. 5:30 min/km - Gruppe 2 mit ca. 6:15 min/km - ab Bahnhof Hilpoltstein

 

Sondertraining HiRo Run (auch für Nicht La Carrera Mitglieder):

  • Ab Januar 2018 bietet das La Carrera TriTeam Rothsee jeden ersten Sonntag im Monat von 10:00 - ca. 12:15 Uhr ein Laufsondertraining in drei Leistungsgruppen auf der IFB HiRo Run 21.1 Wettkampfstrecke an.

    Treffpunkt ist am Bahnhof in Hilpoltstein.

    Termine: 07. Januar, 04. Februar, 04. März und 08. April 2018 - es wird pünktlich um 10 Uhr abgelaufen.

    Die Leistungsgruppen laufen ein Tempo von 5:15, 6:00, 6:30 min/km.

  • Slide2.jpg
  • Slide5.jpg
  • Slide8.jpg
  • slide4.jpg
  • Slide6.jpg
  • Slide7.jpg